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segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Um casal diferente




Minha rotina: Chego na academia, coloco o dedo indicador na máquina, que reconhece minha digital e passo a roleta. Após passar a roleta, me encaminho para as esteiras. Independente do treino que vou realizar, caminho 20 minutos na esteira; estou ciente que preciso emagrecer. A parte das esteiras é mais tranquila; a maioria dos homens fica fazendo exercícios mais pesados. Olhei para o relógio, e já fazia mais de 20 minutos que eu estava caminhando, portanto, hora de treinar musculação...
O treino de hoje estava focado em bíceps e costas; 3 exercícios diferentes para as partes. Sentei no primeiro aparelho, para treinar costas. Fiz uma série de 12, bem lentamente, sentindo um alívio nas costas. Sensação boa. Enquanto estava parado, somente descansando, observei um casal entrando. O homem aparentava mais de 40 anos e a mulher acima dos 37. O casal estava acompanhado dos seus filhos: um casal. A menina parecia ser mais velha...
O homem estava de regata, bermuda e tênis; a mulher usava uma leg azul, uma regata e, assim como o marido, usava tênis também. O homem tinha um corpo muito, muito definido. Apesar da idade, tinha braços enormes. Mas não era um simples inchaço, havia muita definição. A mulher tinha 2 tatuagens nos braços; 2 dragões. Barriga? Não. Ela é forte, extremamente forte. A academia parou para observar àquele casal. Completei minhas 3 séries de 12 no aparelho; mais 3 séries de 12 num outro aparelho. Em seguida me encaminhei para a outra sala, onde eu precisava fazer mais um exercício para as costas...
Ali, na outra sala, eu poderia terminar minha série para as costas e iniciar o treinamento de bíceps. Fiquei à poucos metros do casal; eles ficaram revezando no supino reto. A quantidade de anilhas que eles colocavam, fez mais da metade dos caras da academia parar, para observar o treino deles. A mulher era muito forte, mas o marido ajudava na hora subir a barra. E eu ali, com meu pesinho de 5 quilos na mão, fazendo meu treino discretamente...
Houve um momento em que o homem gemia de dor, levantava e descia a barra 8x. Contudo, não sei exatidar quantos quilos havia na barra, mas era mais de 100, com certeza. Terminei meu treino. Antes de ir embora, treinei meu braço direito, com caneleiras de 2 quilos. Observei o casal uma vez mais, e eles estavam treinando no supino inclinado. Nunca vi nada igual, pelo menos, não tão de perto. O casal mais forte que já vi, literalmente...

Não sei quando verei este casal novamente, mas, certamente, puxarei assunto. Se for possível, me arriscarei pedir uma foto. Meus amigos e amigas precisam ver como é bom treinar, cuidar do corpo. Mas academia não é só no verão, tem que treinar no inverno. Eu precisei parar em setembro, e me arrependo muito. Se tivesse continuado, hoje estaria com o corpo melhor. Vale à pena encarar uma esteira, treinar os músculos. Espero rever em breve este casal acima da média. Bem acima...

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